Tener ansiedad cuando hay mucha gente
Durante varios días, muchos me habéis preguntado si es normal sufrir ansiedad cuando hay mucha gente en un sitio. Hoy intentaré aclararos eso. La ansiedad es un trastorno que hace que sintamos
Ataques de ansiedad : ¿Que es un ataque de ansiedad?
Hoy hablaremos de los tan desagradables ataques de ansiedad. Supongo que si has llegado hasta aquí es seguramente porque posiblemente estés sufriendo ataques de ansiedad o también conocidos como ataques de
Ansiedad y depresión : Sufrir Depresión con Ansiedad a la vez
Hace un par de días un lector me comentaba si era lo mismo ansiedad y depresión. Según explicaba en su caso, estaba sufriendo un cuadro de ansiedad y depresión juntos y
Como por ansiedad, algún remedio porfavor
Hola Eric, hace unos meses que como por ansiedad y he engordado casi 15 kilos en menos de un año. Todo empezó a raíz de unos exámenes en la universidad que
Estrés postvacacional : Evitar el estrés postvacacional
El estrés postvacacional. Hoy veremos un poco en que consiste esté síndrome que tanto nos afecta cuando regresamos de nuestras vacaciones. Que tal amigos, espero que muy bien, y espero que
Ansiedad y angustia durante el día y la noche. Ayuda
Sufro ansiedad y angustia que no puedo remediar. Estoy fatal, esta angustia no me deja vivir "Necesito curar mi ansiedad y mi angustia" Hola Eric, tengo desde hace 5 meses un problema
Me siento como si estuviera en un sueño, como si no fuera yo
"Me siento raro, como si estuviera en un sueño o como si no fuera yo mismo" Hola Eric, hace un par de meses que sufro unos síntomas muy extraños. Me siento
Tengo miedo a volverme loco
"Tengo miedo a volverme loco o a perder el control y hacer daño a alguien" Hola Eric, estoy muy asustado, tengo miedo a volverme loco, o a perder el control de
Ansiedad por la noche, y miedo a dormir
Tener ansiedad por la noche, y tener miedo a dormir, es algo muy normal cuando tenemos ansiedad. Sin embargo muchos nos lo preguntamos una y otra vez. Hoy hablaremos de ello.
Tener ansiedad en vacaciones ¿Es normal?
Aprovechando este mes de Julio, fecha de vacaciones para muchos, me gustaría aclarar algo que muchos de vosotros me preguntáis. ¿Es normal tener ansiedad de vacaciones estando tranquilos? Muchos de vosotros me
Sensación de ahogo : Sensaciones de ahogo y asfixia
Muchos de vosotros me preguntáis si las sensaciones de ahogo son fruto de la ansiedad. La respuesta es clara. La sensacion de ahogo puede ser características de varias patologías, pero si
Combatir la ansiedad : 3 Formas de combatir la ansiedad
Combatir la ansiedad es lo que todo el mundo que tiene este problema desea ante todo. La ansiedad no es peligrosa, pero es un trastorno tan desagradable que sus síntomas
Si te caes 10 veces, levantate 11
La vida es como un viaje, un viaje en el que tiene su inicio en el nacimiento y tiene su fin cuando fallecemos. Es parte de la naturaleza, y es
La ansiedad es un resultado causal, no casual.
Muchos de vosotros siempre me decís en vuestros comentarios que vuestra ansiedad no tiene ningún tipo de causas, sin embargo yo os digo que es posible que no tenga “causas
Reprimir los sentimientos
Hoy me gustaría hablar de cómo puede influir negativamente en la salud el reprimir los sentimientos. Cuando las cosas nos salen mal, nos enfadamos ¿verdad? Cuando algo nos hace gracia, nos reímos
Date cuenta de lo afortunado que eres y recapacita
Hay veces que la rutina de nuestro día a día, nos hace caer en una monotonía y cuando llegamos a casa, nos paramos a pensar y no encontramos sentido a
Ansiedad y dolor de cabeza
La ansiedad y el dolor de cabeza van casi siempre de la mano. En Vive sin ansiedad somos expertos conocedores de esta problemática, y en esta entrada te contamos lo
Miedo a conducir : amaxofobia, es el miedo a conducir
El miedo a conducir, o también conocido como amaxofobia, es un problema bastante desagradable para quien lo sufre. Hoy veremos un poco más a fondo que hay detrás de este "miedo a conducir"