Omega 3 para la ansiedad
Los ácidos grasos omega 3, son esenciales para nuestro organismo. Son los responsables de que muchas de las funciones de nuestro organismo funcionen correctamente (incluído nuestro cerebro y nuestro estado
¿Por qué se llama «Ansiedad Generalizada?
Solo los que hemos sufrido ansiedad, sabemos bien lo realmente desagradable que es esto. Conocemos muy bien cada uno de los síntomas de la ansiedad y lo que pueden llegar
Ansiedad y Personas tóxicas
Hola a todos y todas, os habla Eric. Hoy, y después de tanto tiempo sin escribir en el Blog, vuelvo a la carga con la intención de escribir un nuevo
Curiosidades científicas sobre parafilias sexuales
La hibristofilia Es una parafilia en la que el individuo siente atracción por mantener relaciones sexuales con personas catalogadas como “peligrosas” como por ejemplo: asesinos, violadores, ladrones, etc. La persona “peligrosa”
Los cangrejos de río también sufren ansiedad
Un reciente estudio llevado a cabo por el equipo de investigadores liderado por el neurocientífico Daniel Cattaert (Universidad de Burdeos, Francia) ha descubierto que la ansiedad también afecta a ciertos
Las consecuencias de dormir poco
En el cerebro Numerosos estudios han comprobado que cuando el cuerpo humano pasa tres días consecutivos durmiendo cuatro horas o menos, mueren neuronas de nuestro cerebro. No obstante, si pasamos 24 horas
Estudios recientes y originales sobre el cerebro y la capacidad memorística
¿Podemos comparar la capacidad de memoria humana con la de un ordenador? Científicamente hablando no se puede comparar la memoria humana con la de un ordenador. No solo por la composición
Insomnio Familiar Fatal
Esta enfermedad tan poco común es hereditaria autosómica dominante y se la considera una de las enfermedades más raras en relación con los trastornos del sueño. Es causada por lo
¡Supera la Crisis de los 40!
La crisis de los 40, también conocida como la crisis de la mediana edad, se usa para describir un periodo en la vida en el que prima el cuestionamiento personal.
La depresión en la tercera edad
Sentirse débil y limitado para realizar ciertas tareas, así como la pérdida de salud que aparece conforme avanzan los años, la soledad, la muerte de los amigos u otros seres
Embarazo y Ansiedad
Podemos definir la ansiedad como aquella sensación de peligro que no somos capaces de concretar. Durante el embarazo es completamente normal experimentar este tipo de sensaciones, debido a los cambios
Los perros y otros animales también tienen problemas psicológicos
Los animales también se deprimen, padecen fobias, sufren ansiedad o tienen problemas conductuales. Todo ello puede impedirles vivir con normalidad, al igual que nos ocurre a los humanos. La personalidad de
Combate la depresión con una buena alimentación
Diversos estudios señalan que se puede superar una depresión leve sin tener que recurrir a la medicación ya que muchos de los síntomas podrían proceder de una mala alimentación. Algunos alimentos
¿Qué trabajos son considerados los más estresantes?
Aunque la vocación es el primer referente a la hora de elegir un trabajo, los estudios realizados hasta ahora afirman que entre el 15 y el 30 por ciento de
Ansiedad Sexual: ¿Qué es y cómo superarla?
Cuando una relación sexual deja de ser relajante y placentera para resultar estresante, es lo que se conoce como ANSIEDAD SEXUAL. Este tipo de ansiedad normalmente es originada por un suceso
La metáfora de las hojas en el río
En el artículo anterior vimos una serie de técnicas sencillas para combatir el miedo, la ansiedad o cualquier emoción desagradable que estemos sintiendo en un determinado momento. Hoy vamos a ver
Técnicas sencillas para superar el miedo y la ansiedad
Las técnicas que vas a conocer hoy son fáciles y sencillas, pueden llevarse a cabo en cualquier momento en que sientas miedo, ansiedad o cualquier otra emoción desagradable. - El observador:
Fobias Extrañas y Curiosas Parte II
Hexakosioihexekontahexafobia Esta palabra tan extraña es el nombre que se le da a la fobia en la que el miedo aparece antes el número “666”. También se le denomina Thrihexafobia y