Hola me llamo Verónica, y quisiera hacerles unas preguntas. En primer lugar, querría decirles que estoy en mi cuarto mes de embarazo y desde hace un par de semanas lo estoy pasando realmente mal.

Empecé con unos mareos constantes durante todo el día y un miedo horrible. Es como una obsesión a que me va a pasar algo horrible en el parto y que no van a ir las cosas bien.

El psiquiatra me dice que estoy sufriendo un cuadro de ansiedad generalizada y que todos esos síntomas son característicos de la propia ansiedad.

Me ha recetado un tratamiento de psicofármacos, ansiolíticos y somníferos para poder dormir ya que tenía mucho insomnio por la ansiedad.

Ahora me paro a pensar y dudo de si tanta medicación es el tratamiento adecuado para el embarazo.

¿Existe algún otro remedio útil para curar la ansiedad de forma natural?

Porfavor agradezco su ayuda.

Gracias anticipadas.